In diesem Kurs erwarten dich eine Vielzahl von dynamischen und spielerischen Übungen, um deine Bewegungsfähigkeiten zu verbessern und neue Bewegungserfahrungen zu sammeln. Der Kurs bietet eine Mischung aus verschiedenen Disziplinen wie Handstand, Objektmanipulation, Improvisation, Partnerarbeit, Soft-Akrobatik, Springen, Fallen, Balanciere, Kletter aber auch Schwingen, Spiralen, Arbeit mit der Wirbelsäule, somatische Praxis und vieles mehr.

Unser Training findet im Freien statt, wo wir die natürliche Umgebung nutzen können, um uns frei zu bewegen und im Fluss zu sein. Hilfsmittel wie Stöcke, Seile und Bälle werden verwendet, um die Vielfalt der Übungen zu erweitern und unsere Beweglichkeit zu fördern.

Ich lege besonderen Wert auf die Gemeinschaft und das gemeinsame Erleben von unterschiedlichen Bewegungaqualitäten. Wir schaffen einen Raum, in dem du dem Alltag entfliehen und dich voll und ganz auf deine Bewegungsforschung konzentrieren kannst.

Wenn du auf der Suche nach einem idealen Einstieg in die Welt des Movements bist, bietet dir dieser Kurs die perfekte Gelegenheit. Lerne verschiedene Bewegungstechniken kennen, erlebe den Flow in deinem Körper und nimm an unterhaltsamen Bewegungsspielen teil.

Ich freue mich darauf!

Wann samstags 11-13 Uhr ab 2.09.23

Preis 20€ je Termin – bitte vorab über Paypal zahlen

Wo Parcour Park Lincoln-Siedlung Darmstadt