ist eine Dschulgel aus dynamischer, intuitiver und spielerischer Bewegungspraxen diverser Bewegungsansätze, in der ein großer Fokus auf die Community gelegt wird. Ein miteinander & voneinander lernen. Ein Mix aus Animal & Monkey Movements, diverser Kampfkunststile wie z.B. Shinson Haplido & Capoeira, AcroYoga, Handstand, Contact Improvisation, Floorwork, somatischer Praxis und vielem mehr. Ganz nebenbei trainieren wir Mobility, Ausdauer, Kraft, Reflexe, Koorination, Vertrauen, Loslassen, Fallen und wieder aufstehen.
Eine Praxis, die definitiv mehr Selbstvertrauen, Freude und einen ruhigeren und gelasseneren inneren Zustand in dein Leben bringt.
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