RETREATS

Es gibt Orte, an denen der Körper sofort aufatmet. An denen die Haut Sonne tankt, das Meer den Rhythmus setzt und Bewegung weich wird — fließend, neugierig, frei. Vier Tage lang laden wir unseren Körper ein, zu erzählen: über Rollen und Spiralen, über Gleichgewicht und Loslassen, über Berührung, Vertrauen und das gemeinsame Forschen.

Wir bewegen uns durch Movement Flow & Floorwork, Handbalance, Softacro & Partnering, durch Wellen, die im Körper entstehen und sich in Verbindung weitertragen. Manchmal leise. Manchmal wild. Immer mit dem Atem als Anker. Indoor. Outdoor. Auf dem Boden. In der Luft. Alleine. Und miteinander. Und mitten zwischen all dem: Pausen am Meer, Zeit zum Ankommen, zum Spielen, zum einfach Sein. Thai Yoga Massage & somatisches Bodywork begleiten jeden Tag — sie schenken Integration, Weichheit und spürbare Präsenz.

Kein Müssen. Kein Sollen. Nur Bewegung, die wieder zu uns findet. Du darfst kommen, wie du bist: neugierig, mutig — oder auch ein wenig unsicher. Mit Erfahrung oder ohne — solange du bereit bist, dich einzulassen. Wenn du Lust hast zu fließen. Wenn du gerne spielst. Wenn du bereit bist zuzuhören, mit dem ganzen Körper — dann ist dieser Raum für dich.

Let’s move. Let’s flow. Let’s explore. Together. 🌞🫀🌊

📝 Unverbindliche Voranmeldung möglich
→ du sicherst dir deinen Platz in der ersten Runde
→ verbindliche Buchung erst nach Bekanntgabe der Location

📩 Anmeldung & Fragen: inbewegung@gmx.de