MOVEMENT JOURNEY
RETREAT · ALGARVE, PORTUGAL
19.–22. November 2026 max. 12 Personen
Out of everyday life. Into the body.
Die Movement Journey ist mein intensivstes Format: vier Tage, in denen wir gemeinsam in Bewegung gehen. Wir forschen in Floorwork und Contact Improvisation, spielen mit Softacro und Partnering, landen im AcroYoga und ruhen im Bodywork. Und dazwischen: Meer, Sonne, Zeit zum Sein. Kein Leistungsdruck. Stattdessen Raum, der trägt, und eine kleine Gruppe, in der echte Begegnung möglich wird. Vier Tage sind lang genug, um wirklich anzukommen. Der Alltag fällt ab, der Körper öffnet sich, und zwischen den Sessions bleibt Zeit, das Erlebte sacken zu lassen. Was hier entsteht, trägt oft über die Reise hinaus.
Who is this for
For those who want to experience movement as a space for exploration and discovery. Who are drawn to play, presence and real connection. Who are looking for a few days of genuine time out by the ocean. All levels welcome. Previous experience is a bonus but not a requirement.
How the days unfold
Ankunft am 19. November, erste Bewegungssession noch am gleichen Nachmittag, etwa 3 Stunden. Am 22. Oktober startet der Tag nochmal mit einer 3-stündigen Session, bevor es nach dem Mittagessen in die Abreise geht. Dazwischen zwei volle Tage mit je 2 bis 3 Sessions, immer mit Pausen für Essen und Meer. Abends ein offener Raum für gemeinsames Essen, gesellige Runden, ein Jam oder einfach Ruhe.
What happens there
Tägliche Movement-, Contact- und AcroYoga-Sessions, Bodywork und Integration, Zeit in der Natur, am Meer und für dich, Gemeinsames Mittagessen und echte Begegnung
Date
19.–22. November 2026
Location
Vinha Velha, Barão de São João, Lagos, Portugal www.vinhavelha.com
Group
max. 12 Personen
Come to Portugal
Spots are limited. Just write to me, I would love to tell you more.
340 € · begrenzte Plätze
Im Preis inklusive: drei Mittagessen und ein Abendessen. Der Rest ist Selbstverpflegung.
Unterkunft buchst du direkt über Vinha Velha: www.vinhavelha.com
