Fliegen. Fallen. Rollen. Forschen.
7. & 8. März 2026
In diesem Workshop erforschen wir die Verbindung von Contact Improvisation, Partnering, Floorwork, Soft Acrobatics und Objektmanipulation. Es geht nicht ums Wiederholen – sondern ums Erleben, Entdecken und Forschen in Bewegung. Darum, wie sich Körper begegnen, sich Gewicht teilt und Momentum entsteht – durch Präsenz, Aufmerksamkeit und feine Impulse.
Wir bewegen uns aus dem Boden heraus, durch den Raum und bis in die Luft. Zwischen Stabilität und Bewegung, zwischen Impuls und Ruhe. Mit Elementen aus Floorwork, Soft Acrobatics, Bodysurfen, spiralförmigen Bewegungsprinzipien, Improvisation und Objektarbeit entsteht ein lebendiger Dialog aus Dynamik, Fokus und Spielfreude.
Wir wechseln zwischen Solo-Momenten, in denen du deinen eigenen Bewegungsfluss erforschst, Duetten, in denen Bewegung zum Dialog wird, Trios, die Gleichgewicht, Orientierung und Fokussierung neu herausfordern, und Gruppensequenzen, in denen sich individuelle Bewegung zu kollektiver Energie verdichtet.
Contact Improvisation und Partnering werden zu einem Feld, in dem wir neugierig und spielerisch erforschen, was Verbindung bedeuten kann – jenseits von Perfektion, Hierarchie oder Gewohnheit. Wir üben Präsenz, Offenheit und das Vertrauen in die eigene Reaktionsfähigkeit. So entsteht ein Raum, in dem Bewegung wieder zu Menschlichkeit wird – zu einer Praxis des Zuhörens, Antwortens und gemeinsamen Staunens.
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Ablauf
Samstag – Ground & Dynamics
10:00–13:00 Uhr: Ankommen, Warm-up, Floorwork & Bodysurfen | 13:00–14:30 Uhr: Mittagspause | 14:30–17:00 Uhr: Partnering & Momentum – Rollen, Fallen, Gewicht teilen
18:30–21:00 Uhr: Movement Jam mit Live-Musik 🎶
Sonntag – Flow & Flight
10:00–13:00 Uhr: Soft Acrobatics, Lifts & Improvisation | 13:00–14:30 Uhr: Mittagspause | 14:30–17:00 Uhr: Flow, Partnering & Bewegung in der Luft
Kosten
Samstag: 90 € | Sonntag: 80 € | Beide Tage: 145 €
Ermäßigt für Studierende und Geringverdienende – auf Vertrauensbasis | Samstag: 70 € | Sonntag: 65 € | Beide Tage: 120 €
🌿 Frühbucher-Special: Die ersten 10 Anmeldungen erhalten einen Rabatt von 10 € auf den gewählten Tarif.
👯♀️ Bring-a-Friend: Wenn ihr euch zu zweit anmeldet, bekommt jede*r weitere 10 € Ermäßigung.
Für wen
Für Tänzerinnen, Movers, Akrobatinnen und alle, die Lust haben, Bewegung in Beziehung zu erforschen – zwischen Körper, Raum und Objekt. Keine Vorerfahrung nötig – Offenheit und Neugier reichen.
✨ Wir fliegen, fallen, rollen und forschen – im Spiel von Geben und Nehmen, Spiralen, Improvisation und Bewegung im Fluss. Ein Raum, in dem das Lernen selbst zur Bewegung wird.
WO: Waldorfschule Darmstadt – kleine Halle