Fliegen. Fallen. Rollen. Forschen.
📅 12. & 13. September 2026
📍 Waldorfschule Darmstadt – Kleine Halle, Arndtstraße 6
💶 Samstag 95 € · Sonntag 95 € · Beide Tage 150 €
💚 Ermäßigt: Samstag 75 € · Sonntag 75 € · Beide Tage 125 €
🌿 Frühbucher-Special: Die ersten 10 Anmeldungen erhalten 10 € Rabatt
👯♀️ Bring-a-Friend: Bei gemeinsamer Anmeldung jeweils weitere 10 € Ermäßigung
📩 Info & Anmeldung: inbewegung@gmx.de
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In diesem Intensive erforschen wir Bewegung als Begegnung — zwischen Körpern, im Raum und im Moment.
Wir arbeiten mit Contact Improvisation, Partnering, Floorwork, Soft Acrobatics und Objektarbeit und tauchen darin ein, wie Bewegung entsteht, wenn wir Gewicht teilen, Impulse aufnehmen und miteinander in Kontakt gehen. Es geht darum zu spüren, wie sich Dynamik entwickelt — nicht isoliert, sondern im Dialog.
Wir bewegen uns vom Boden durch den Raum bis in die Luft. Rollen, fallen, auffangen, weiterfließen. Zwischen Stabilität und Bewegung, zwischen Klarheit und Loslassen entsteht ein kontinuierlicher Wechsel, der uns wach hält und gleichzeitig trägt.
Samstag — Ground & Dynamics
10:00–13:00 Uhr · 14:30–17:00 Uhr
Am ersten Tag liegt der Fokus auf dem Boden und der Dynamik, die daraus entsteht. Wir arbeiten mit Floorwork, Rollen, Fallen und Bodysurfen und erforschen, wie wir Gewicht teilen und Momentum aufbauen. Erste Mini Lifts bringen uns bereits in die vertikale Ebene und verbinden Bodenarbeit mit aufrichtender Bewegung. Es geht um klare Impulse, Orientierung im Raum und darum, Bewegung aus dem Kontakt heraus entstehen zu lassen.
Sonntag — Flow & Flight
10:00–13:00 Uhr · 14:30–17:00 Uhr
Am zweiten Tag öffnen wir die Praxis mehr in Richtung Leichtigkeit und Raum. Soft Acrobatics, Lifts und Improvisation bringen uns weiter in die Luft. Bewegung wird fließender, Übergänge weicher, und wir erforschen, wie sich Vertrauen und Timing in gemeinsamen Bewegungsfluss übersetzen.
Dabei wechseln wir zwischen Soloarbeit, Partnerarbeit und Gruppenkonstellationen. Mal geführt, mal offen — immer in Beziehung.
Contact Improvisation und Partnering werden zu einem Raum, in dem wir Verbindung praktisch erfahrbar machen. Es geht um Präsenz, Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, im Moment zu reagieren.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die Lust haben, Bewegung in Beziehung zu erforschen — egal ob mit oder ohne Vorerfahrung. Was du brauchst, ist Neugier und die Bereitschaft, dich einzulassen.
Wir rollen, fallen, fliegen und forschen — gemeinsam in Bewegung.