FUNDAMENTALS DAY
Leichtigkeit durch Vertrauen – Ruhe durch Berührung.
📅 Samstag · 31. Januar 2026 · 11:00–19:00 Uhr
📍 Lagos – La Casa Del Corpo Studio | Avenida da República, Beco da Horta, lot 4
💶 PREISE · Sliding Scale | Einzel-Workshop: 35–50 €
Beide Workshops / Ganzer Tag: 60–90 €
📩 Info: inbewegung@gmx.de
WORKSHOP 1 · Solare Basics & L-Basing Transitions
11:00–14:00 Uhr
Drei Stunden klare, strukturierte Solar-Praxis mit Fokus auf Fundamentals und fließenden L-Basing-Transitions.
Wir bauen stabile Grundlagen auf, verfeinern gemeinsames Körperverständnis und entwickeln Sequenzen, die Kraft, Balance und Timing verbinden. Die Praxis ist präsent, präzise und anpassbar – egal ob du neu beginnst oder deine Basics vertiefen möchtest, wir finden die Ebene, die für dich passt.
WORKSHOP 2 · Lunare Praxis & Therapeutisches Fliegen
16:00–19:00 Uhr
Am Nachmittag wird es ruhiger, weicher und getragen.
Wir arbeiten mit Lunar AcroYoga und therapeutischem Fliegen: langsame, unterstützte Bewegungen, die durch Atmung, Vertrauen und feine Impulse geführt werden. Gewicht darf sinken, der Körper weicher werden, Übergänge klarer und bewusster. Eine achtsame, verbundene Praxis – für Anfänger:innen ebenso wie für Menschen mit Erfahrung.