Das Movement Dance Lab ist ein Einführungskurs, der über vier Termine hinweg die Integration und Vielfalt verschiedenster Bewegungsformen erfahrbar macht. Elemente wie Contact Improvisation, AcroYoga, Movement Flow, Thai-Yoga-Massage, Handstand-Training, Fightdance, Acro Dance Move, Floorwork und Lokomotion verschmelzen zu einer dynamischen, kreativen Praxis, die deinen Körper und Geist gleichermaßen inspiriert.

Im Movement Dance Lab erkunden wir fließende Bewegungen, körperliche Ausdruckskraft und die Verbindung von Mobilität, Balance, Reflexen und Koordination. Floorwork und Lokomotion sind ebenso Teil des Kurses wie spielerische Partnerübungen, dynamische Akrobatik und Momente der Achtsamkeit und Entspannung. Dabei greifen alle Inhalte nahtlos ineinander und schaffen eine abwechslungsreiche Bewegungspraxis, die sowohl deinen Bewegungsradius erweitert als auch deine kreative Seite stärkt.

Dieser Einführungskurs lädt dich ein, in einer unterstützenden und inspirierenden Gruppe die Möglichkeiten deines Körpers zu entdecken. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – das Movement Dance Lab bietet dir eine ganzheitliche Erfahrung, die Technik, Kreativität und Freude an Bewegung verbindet. Nutze diese vier Termine, um dich selbst auf neue Weise zu erleben und deine Bewegungswelt zu erweitern!

Wann Dienstags, 4.03. | 11.03. | 18.03. | 25.03. immer 19.15-21.15 Uhr

Preis 100€

Wo Waldorfschule Darmstadt Arndtstr. 6, 64297 Darmstadt im Eurythmieraum